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Rileggendo gli articoli che ho scritto vedo che faccio frequente riferimento ad “implementare i cambiamenti un passo alla volta”. Già, ma in pratica come si fa? Nel mio corso ‘il Metodo di Studio’ (https://giuliosolferino.com/courses/metodo-di-studio/) discuto in dettaglio questo argomento. In effetti, qualsiasi tipo di cambiamento vogliamo introdurre nella nostra vita, nella nostra routine, bisogna pur […]